vegetarisch
glutenfrei
100 g: 81.6 kcal
Preis: 10.60 CHF
Weitere Infos und Zubereitung:
Zutaten:
Erbsen 44%, Wasser, Rahm UHT, Zwiebeln, Gemüsebouillon (mit Sellerie), Knoblauch, Pfefferminze 1%, Meersalz, Pfeffer. Kann Spuren von Nüssen enthalten.
Nährwerte pro 100 g: Energie 342.7 kJ (81.6 kcal), Fett 4.5 g (davon gesättigte Fettsäuren 2.6 g), Kohlenhydrate 6.8 g (davon Zucker 1.5 g), Eiweiss 3.5 g, Salz 1.0 g.
Zubereitung:
Aufwärmen in Mikrowelle:
700 W, ein Becher im Gerät. Deckel lose auf Becher legen. Bei Gerichten, die nicht Suppe sind , 1 – 2 Esslöffel Wasser zugeben. Nach 2/3 der Gesamtzeit umrühren. Zeitangaben in Minuten (Richtwerte). Weitere Tips unter Produkte/ Handhabung.
Aufwärmen in Pfanne
Pfanne: Mittlere Temperatur, 1-2 Esslöffel Wasser zugeben, umrühren.
Aufwärmen im Wasserbad /Steamer
Becher ungeöffnet hineingeben.
Ist gekühlt genauso gut wie heiss zu geniessen.
Einmal aufgetaut den noch leicht gefrorenen Teil zerstossen und mit dem warmen Teil vermischen.