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Chili con Carne

310 g CHF 14.40

glutenfrei

CH-Rindfleisch

100 g: 134.5 kcal

Preis: 14.40 CHF

Weitere Infos und Zubereitung:

Zutaten:

Rindfleisch 29% (CH), Tomaten, Karotten, rote Bohnen, Zwiebeln, Rotwein (enthält Sulfite), Gemüsebrunoise (Karotten, Sellerie, Lauch), Wasser, Rapsöl, Rindsbouillon (mit Soja, Sellerie), rote Peperoncini 1%, Zitronen, Paprika, Roh-Rohrzucker, Schokolade (mit Soja, Emulgator: Sojalecithin), Oregano, Meersalz, Kreuzkümmel, Pfeffer, Lorbeerblätter. Kann Spuren von Nüssen und Milch enthalten.

Nährwerte pro 100 g: Energie 562.9 kJ (134.5 kcal), Fett 6.8 g (davon gesättigte Fettsäuren 0.5 g), Kohlenhydrate 8.1 g (davon Zucker 3.8 g), Eiweiss 8.5 g, Salz 0.9 g.

Zubereitung:

Aufwärmen in Mikrowelle:

700 W, ein Becher im Gerät. Deckel lose auf Becher legen. Bei Gerichten, die nicht Suppe sind , 1 – 2 Esslöffel Wasser zugeben. Nach 2/3 der Gesamtzeit umrühren. Zeitangaben in Minuten (Richtwerte). Weitere Tips unter Produkte/ Handhabung.

Aufwärmen in Pfanne

Pfanne: Mittlere Temperatur, 1-2 Esslöffel Wasser zugeben, umrühren.

Aufwärmen im Wasserbad /Steamer

Becher ungeöffnet hineingeben.

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