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Vietnamesischer Rindfleisch Eintopf (Pho Bo)

450 g CHF 16.90

glutenfrei

laktosefrei

CH-Fleisch

100g: 56.2 kcal

Preis: 16.90 CHF

Weitere Infos und Zubereitung:

Zutaten:

Wasser, Rindfleisch (CH), Mungosprossen, Tomaten, Spinat, Glasnudeln, Pfefferminze, Rindsbouillon (mit Soja, Sellerie), Fischsauce (mit Sardellen), Limette, rote Peperoncini, Judasohren (Auricularia auricula-judae), Koriander, Ingwer, Zitronengras. Kann Spuren von Krebstieren und Weichtieren enthalten.

Nährwerte pro 100 g: Energie 235.7 kJ (56.2 kcal), Fett 2.1 g (davon gesättigte Fettsäuren 0.2 g), Kohlenhydrate 3.6 g (davon Zucker 0.9 g), Eiweiss 5.6 g, Salz 0.9 g.

Zubereitung:

Aufwärmen in Mikrowelle:

700 W, ein Becher im Gerät. Deckel lose auf Becher legen. Bei Gerichten, die nicht Suppe sind , 1 – 2 Esslöffel Wasser zugeben. Nach 2/3 der Gesamtzeit umrühren. Zeitangaben in Minuten (Richtwerte). Weitere Tips unter Produkte/ Handhabung.

Aufwärmen in Pfanne

Pfanne: Mittlere Temperatur, 1-2 Esslöffel Wasser zugeben, umrühren.

Aufwärmen im Wasserbad /Steamer

Becher ungeöffnet hineingeben.

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